FREESTYLE

FREESTYLE!!!
Freestyle je dinamičan i atraktivan program kojem je osnova vježbanje na PROFESIONALNOM TRAMPOLINU koji se inače koristi u treninzima gimnastičara!

Ovaj program kombinira vježbe na trampolinu,pod vodstvom stručnih instruktora, sa vježbama na podu u kojima se uče osnove gimnastike-stoj,premet,kolut te vježbe snage kao kondicijski dio ovog programa što čini ovaj program jedinstvenim jer je jedini ovakve vrste u Hrvatskoj. Program je namijenjen svima koji žele isprobati nešto potpuno novo i kroz ovaj program poboljšati koordinaciju,fleksibilnost,izdržljivost,snagu.

FREESTYLE REKREACIJA
je namijenjena svima koji nemaju prijašnjeg iskustva u gimnastici i vježbama na trampolinu i čine ga osnovne gimnastičke vježbe na podu i trampolinu te vježbe koordinacije,fleksibilnosti i snage.

FREESTYLE PRO
je namijenjen sportašima koji žele poboljšati svoja motorička znanja i kondiciju kroz kompleksnije gimnastičke vježbe.Program je posebno pogodan za sportaše iz sportova kao što su snowboard,rolanje,skijanje i slični sportovi jer omogućava uvježbavanje elemenata koji su specifični u tim sportovima(flipovi,okreti oko vlastite osi,grebovi i sl.) ali i svim sportašima koji žele unaprijediti svoje motoričke i kondicijske sposobnosti.